訓 ね(じる),ねじ(る),ひね(くる),ひね(る) ・ 音 ネン,ジョウ 🔊
Sino-Vietnamese: niệp
The hand radical 扌 with 念 giving the sound: twisting with the hand, as in 捻挫 (sprain).
Stroke data: KanjiVG (CC BY-SA 3.0) — kanjivg.tagaini.net
足首を捻挫した。 (あしくびをねんざした)
I sprained my ankle.